Πέμπτη, 23 Απριλίου 2009

ΛΟΓΙΑ ΣΟΦΙΑΣ


Αρκετές φορές βρισκόμαστε σε μια τέτοια ψυχολογική κατάσταση που χρειαζόμαστε λόγια που θα μας βοηθήσουν να καθαρίσουμε την σκέψη μας και να ηρεμήσουν την ψυχή μας .
Λόγια απλά που ίσως μας δώσουν την δυνατότητα ν' αντιμετωπίσουμε ένα πρόβλημα με διαφορετικό τρόπο , να μας ενθαρρύνουν να δούμε μια δύσκολη κατάσταση πιο θετικά και ν' αντλήσουμε από αυτά τη δύναμη ψυχής που χρειαζόμαστε για να πορευτούμε στη ζωή.
Είναι λόγια από σοφούς , δασκάλους , φιλοσόφους αλλά και απλούς ανθρώπους που μας κάνουν να νιώσουμε καλύτερα.

1.Τη σοφία του μυαλού την αποκτάς με την γνώση.
Τη σοφία της ψυχής με τον πόνο.

2.Τους εχθρούς μου τους ξέρω. Τους φίλους μου φοβάμαι!

3.Πρόσεχε τις σκέψεις σου, γίνονται λόγια.
Πρόσεχε τα λόγια σου , γίνονται πράξεις.
Πρόσεχε τις πράξεις σου ,γίνονται συνήθειες.
Πρόσεχε τις συνήθειές σου, γίνονται χαρακτήρας.
Πρόσεχε το χαρακτήρα σου γιατί γίνεται η μοίρα σου.

4.Κανένας δε θα τολμήσει να σου περάσει αλυσίδα στο πόδι
αν δεν του δώσεις την ευκαιρία να σου πάρει τα μέτρα.

5.Τίποτα δεν είναι μόνιμο εκτός από την αλλαγή.

6.Είναι ίδιον του καλλιεργημένου η ικανότητα να επεξεργάζεται
μια ιδέα χωρίς να την αποδέχεται. (ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ)

7.Επικεντρώσου στο στόχο σου. Οι ηλιαχτίδες καίνε μόνο αν
εστιαστούν. (ΜΠΕΛ)

8.Μόνος , με την καρδιά σου να μιλάς και θα 'βρεις τη γαλήνη.

9.Δεν έχουμε να φοβηθούμε, παρά μόνο το φόβο. (ΡΟΥΣΒΕΛΤ)

10.Δείξε μου έναν απόλυτα ικανοποιημένο και θα σου δείξω έναν αποτυχημένο.
(ΕΝΤΙΣΟΝ)

11.Γοργά η συμπόνια σου να ρέει, σαν αίμα μιας πληγής σου που κυλάει, δύναμη όμως
δε σου παίρνει.(ΚΟΥΡΑΣΑΜΑ)

12.Δεν υπάρχουν απαράβατοι κανόνες στην αναζήτηση του ωραίου. (ΜΠΕΤΟΒΕΝ)

13.Η ειρήνη, όπως και η φιλανθρωπία ,ξεκινά από το σπίτι. (ΡΟΥΣΒΕΛΤ)

14.Ειρήνη δεν είναι η απουσία πολέμου .Είναι μια αρετή ,μια νοητική κατάσταση, μια
καλοσύνη και δικαιοσύνη. (ΣΠΙΝΟΖΑ)

15.Μόλις τελειώσει το παιχνίδι, βασιλιάς και πιόνι μπαίνουν στο ίδιο κουτί.
(ΙΤΑΛΙΚΟ ΓΝΩΜΙΚΟ)

16.Μάθε να λυγίζεις. Είναι προτιμότερο από το να τσακίζεσαι

17.Ο εγωισμός είναι το δηλητήριο που σκοτώνει τη φιλία.

18.Η μοναξιά θεραπεύεται.
Αυτά που σ' έκαναν να μείνεις μόνος δε θεραπεύονται.

19.Μπορείς να κάνεις καινούργια αρχή στη ζωή σου οποιαδήποτε στιγμή
διαλέξεις.

2ο. Τα δάκρυα είναι σαν τη φωτιά.....καίνε.

21.Να μη λυπάσαι που οι ωραίες στιγμές φεύγουν, να θυμάσαι πως κάποτε υπήρξαν.

22.Ή πες κάτι καλύτερο από τη σιωπή ή σώπαινε.

23.Καλύτερα να κάνεις κάτι τώρα, παρά αργότερα να εύχεσαι να το είχες κάνει.

24.Η μεγαλύτερη επιθυμία μας στη ζωή είναι να βρούμε κάποιον που θα μας κάνει να
πετύχουμε αυτά για τα οποία είμαστε ικανοί. (ΕΜΕΡΣΟΝ)

25.Υπάρχουν μόνο δύο δρόμοι για να ζήσεις τη ζωή σου. Ο ένας, σαν τίποτα να μην
είναι θαύμα. Ο άλλος , σαν τα πάντα να είναι θαύμα. (ΑΙΝΣΤΑΙΝ)

26.Ο άνθρωπος αποκαλύπτει πληρέστερα το χαρακτήρα του, όταν περιγράφει το
χαρακτήρα κάποιου άλλου. (ΡΙΧΤΕΡ)

27.Ποτέ δεν είμαστε όσο χαρούμενοι ή όσο δυστυχισμένοι νομίζουμε.

28.Κάθε αλήθεια έχει τέσσερις γωνίες. Σαν δάσκαλος θα σας δείξω τη μία,
τις άλλες τρεις, πρέπει να τις βρείτε εσείς. (ΚΟΜΦΟΥΚΙΟΣ)


29.Αν ένας τρόπος είναι καλύτερος από έναν άλλο ,τότε σίγουρα είναι ο τρόπος της
φύσης. (ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ)

30.Δεν υπάρχει μεγάλη ανακάλυψη ,χωρίς τολμηρή εικασία. (ΙΣΑΑΚ
ΝΙΟΥΤΟΝ)

Τρίτη, 21 Απριλίου 2009

ΧΡΙΣΤΟΣ ΑΝΕΣΤΗ


ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΜΑΣ ΜΕ ΥΓΕΙΑ ,ΧΑΡΑ ,ΕΥΤΥΧΙΑ ,ΑΓΑΠΗ ΚΑΙ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΟΤΗΤΑ.


Πάσχα ήταν και πέρασε.....τώρα τα κεφάλια μέσα....επιστροφή στην καθημερινότητα...
Όχι δεν είναι απειλή, απλά μια διαπίστωση.
Όταν ξεκινούσαμε για τις διακοπές όλα ήταν εύκολα ακόμη και η ταλαιπωρία στους δρόμους, η καθυστέρηση αναχώρησης στα πλοία, η πολυκοσμία τίποτα δεν ήταν ικανό να μας χαλάσει τη διάθεση, λίγη γκρίνια αλλά κι αυτή από συνήθεια, ακόμα και τα μικρά παιδιά καταλάβαιναν την ψυχική διάθεση των γονιών τους και χαμογελούσαν. Λίγες μέρες ξεκούρασης,περισσότερος ελεύθερος χρόνος για όλους, επαφή με την φύση, τα παιδιά αφήνουν για λίγο τη τηλεόραση και τα παιχνίδια στον Η/Υ .
Όλοι καθένας με τον δικό του τρόπο "γεμίζει τις μπαταρίες του" ,δίνει στον εαυτό του το χρόνο που χρειάζεται για να ξεφύγει από τις υποχρεώσεις και τα "πρέπει".
Όμως οι μέρες κυλούν γρήγορα, ξημέρωσε η μέρα της επιστροφής ,το μάζεμα γίνεται δύσκολα, τα παιδιά θέλουν λίγο ακόμη , η γκρίνια αρχίζει ,η κίνηση στους δρόμους μας φαίνεται ατελείωτη, οι αρνητικές σκέψεις γεμίζουν το μυαλό και τη ψυχή μας.
Όλα αυτά γιατί δεν μας αρέσουν οι συνθήκες της ζωής μας. Τα σπίτια κλουβιά, η έλλειψη ελεύθερου χρόνου, τα οικονομικά προβλήματα μας , η δυσκολία στην επικοινωνία με τους άλλους, μας κάνουν να νιώθουμε άσχημα ,τα ψυχολογικά προβλήματα αυξάνονται ραγδαία, η κατάθλιψη είναι κάτι το συνηθισμένο.
Προσπαθώ να σκεφτώ τι μπορεί να γίνει για να κάνουμε την καθημερινότητα μας πιο ευχάριστη, να δούμε τη θετική πλευρά σ' αυτά που μας συμβαίνουν.....στο τρέξιμο να τα προλάβουμε όλα.....στο μποτιλιάρισμα στους δρόμους.......στις παράλογες απαιτήσεις και φωνές του αφεντικού.....στις συναισθηματικές απογοητεύσεις......
και τόσα άλλα .....
Δεν ξέρω ,πιστεύω πως δεν υπάρχει κάτι το μαγικό ,όμως αυτό που με βοηθά αρκετές φορές όταν τα πράγματα δυσκολεύουν είναι να λέω στον εαυτό μου "ΘΑ ΦΤΑΣΩ ΩΣ ΕΚΕΙ ΚΙ ΟΧΙ ΠΑΡΑΠΕΡΑ".

Κυριακή, 12 Απριλίου 2009

Ο ΝΙΚΗΤΗΣ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟΣ


Το νέο βιβλίο του Paulo Coelho, είναι γεμάτο βαθυστόχαστες σκέψεις για την προσωπική δύναμη και τα αθώα όνειρα που χειραγωγούνται ή καταστρέφονται από την επιτυχία.
Εκτυλίσσεται σε μια μέρα ,στον κόσμο της μόδας και του κινηματογράφου, στο φεστιβάλ των Κανών.Μέσα από τις ιστορίες των ηρώων του φαίνεται ένας κόσμος στον οποίο κυριαρχεί η πολυτέλεια και η υπερβολή ,δείχνοντας μας τις ολέθριες συνέπειες που μπορεί να έχει η εμμονή με τη φήμη.
Ο PAULO COELHO είναι ένας από τους αγαπημένους μου συγγραφείς, έτσι δεν μπορούσα να μην τον ακολουθήσω και σ' αυτό το βιβλίο του. Όταν θα το διαβάσω, θα μπορέσω να εκφράσω την δική μου άποψη γι' αυτό.


Όποιος και νάσαι που κρατείς απ' το χέρι,
Είναι ανώφελα όλα, σα δεν ξέρεις ένα πράμα,
Σ' το λέω, λοιπόν, ειλικρινά από τώρα,προτού με δοκιμάσεις πάρα-πέρα,
Πως δεν είμαι διόλου εκείνο που θαρρούσες, είμ' αλλιώτικος πολύ.


Ποιος είναι που θα θέλει νάρτει απόκοντα μαζί μου
Ποιος θέλει να γραφτεί μνηστήρας για τις δικές μου τις ροπές


Η στράτα είναι ύποπτη ,τ 'αποτέλεσμα αβέβαιο, ίσως-ίσως ολέθριο,
Θε νάπρεπε ν' απαρνηθείς όλα τ' άλλα, θα λογάριαζα για νάμαι το
αποκλειστικό και το μόνο πρότυπο για σένα,
Κ' έτσι η πρωτοεξάσκησή σου θε νάτανε μακρόχρονη και ξέχωρα βαρειά,
΄Ολες εκείνες τις παλιές θεωρίες της ζωής σου, όλες τις συνθηκολογήσεις
με τις γύρωθέ σου ζωές θε νάπρεπε να τις απαρνηθείς,
Γι' αυτό,σου λέω, παράτα με από τώρα, προτού να βασανίσεις τον εαυτό
σου πιότερο , άσ' το χέρι σου να πέσει από τον ώμο μου,
Παράτα με και τράβηξε το δρόμο σου.

Γουόλτ Γουίτμαν

Τρίτη, 7 Απριλίου 2009

Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΜΑΝΑΣ


Η είδηση του θανάτου του Βασίλη ,έφερε πόνο και δάκρυα στα μάτια των ανθρώπων.
Ένας νέος άνθρωπος σπουδάζει για να πάρει το πτυχίο, που θα του δώσει τα εφόδια για μία καλύτερη ζωή.
Οι γονείς, δουλεύουν,προσπαθούν να προσφέρουν το καλύτερο στα παιδιά τους, στεναχωριούνται που είναι μακριά τους ,αλλά η μόρφωση τους είναι σημαντική. Κάποια στιγμή θα γυρίσουν πίσω , με το πτυχίο θα βρούν μια καλή δουλειά, θα ......, αυτές οι σκέψεις είναι η παρηγοριά τους.
Σε λίγες μέρες τα παιδιά θα γύριζαν για τις γιορτές που Πάσχα και η μάνα ονειρευόταν την στιγμή που θα τα είχε στην ζεστή της αγκαλιά και θα τα φρόντιζε όπως όταν ήταν μικρά.
Όμως ΜΙΑ είδηση τ' αλλάζει όλα ,ΣΕΙΣΜΟΣ στην πόλη Λ 'Ακουϊλα ,τα παιδιά ? τίποτα δεν σταματά τη μητέρα με το πρώτο αεροπλάνο φτάνει στο τόπο της τραγωδίας ,παντού ερείπια, προσπαθεί να βοηθήσει τους διασώστες να βρουν το παιδί που βρίσκεται μέσα στα χαλάσματα. Προσεύχεται για να βγει ζωντανό, η κόρη τραυματισμένη αλλά ευτυχώς ζωντανή. Οι ώρες περνούν αργά , οι προσευχές είναι το μόνο που μπορεί να κάνει, νιώθει σαν θηρίο στο κλουβί, πηγαίνει στα συντρίμμια και ψάχνει βρίσκει τις σημειώσεις του παιδιού της, κάθεται τις κοιτά . Ξαφνικά ο κόσμος χάνεται κάτω από τα πόδια της ,δεν χρειάστηκαν πολλά λόγια μόνο η παρουσία μπροστά της κάποιου από την Πρεσβεία ήταν αρκετή να καταλάβει το άσχημο τέλος.
Ο πόνος αβάσταχτος ,όμως πρέπει να κρατηθεί τώρα πρέπει να πάει στο νοσοκομείο η κόρη θα κάνει χειρουργείο,δεν πρέπει να μάθει την φρικτή είδηση. Η μάνα κρατά έχει τη δύναμη ν' αντέξει.
Υπάρχουν κι άλλες μητέρες που βρέθηκαν σ' αυτή την κατάσταση, ο εγκέλαδος δυστυχώς δημιούργησε σκηνές φρίκης και ψυχές τραυματισμένες.
Τέτοιες ώρες τα λόγια είναι φτωχά , το μόνο που μπορώ να πω είναι ΚΟΥΡΑΓΙΟ σ' όλες αυτές τις μητέρες .
Καλό ταξίδι στο ΒΑΣΙΛΗ και σ' όλα τα θύματα αυτής της τραγωδίας.

Παρασκευή, 3 Απριλίου 2009

Ο ΑΥΤΙΣΜΟΣ "ΓΙΑΤΡΕΥΕΤΑΙ" ΜΕ ΑΓΑΠΗ


Αυτός ο τίτλος σ' ένα άρθρο στην εφημερίδα τράβηξε την προσοχή μου. Έχω ακούσει ξανά γι' αυτό το θέμα και θέλησα να μάθω περισσότερα μια και υπήρχαν μαρτυρίες από δύο μητέρες που ένα από τα παιδιά τους έχει αυτό το πρόβλημα. Η δύναμη ψυχής ,η αντοχή και η τεράστια υπομονή που χρειάζεται να έχουν οι γονείς αυτών των παιδιών είναι ένα καλό μάθημα για πολλούς ανθρώπους. Σκέφτομαι πως η αντιμετώπιση ενός προβλήματος που δεν έχει ημερομηνία λήξης είναι ένας διαρκής αγώνας,που απαιτεί τεράστια αποθέματα αγάπης.
Η " ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ " είναι ο σύλλογος που έχουν δημιουργήσει οι γονείς των αυτιστικών παιδιών με σκοπό να τα βοηθήσουν.Κάτι που θα έπρεπε να έχει κάνει η πολιτεία εδώ και καιρό. Ένα μεγάλο ΜΠΡΑΒΟ σε όλους αυτούς τους ανθρώπους και μια ευχή να έχουν ΚΟΥΡΑΓΙΟ και ΔΥΝΑΜΗ στον αγώνα τους.
Η 2/4 καθιερώθηκε ως Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για τον Αυτισμό.

" Ο μόνος τρόπος για ν' ανακαλύψεις τα όρια του δυνατού, είναι να πας πέρα απ' αυτά , στο αδύνατο!"

Πέμπτη, 2 Απριλίου 2009

ΝΑ ΕΧΕΙΣ ΠΑΝΤΑ........

Προσπάθησε να βρεις πόσα από αυτά έχεις και πόσα σου λείπουν. Ίσως να σε βοηθήσουν να βρείς ένα λόγο να κάνεις περισσότερο ενδιαφέρουσα τη ζωή σου.
ΝΑ ΕΧΕΙΣ ΠΑΝΤΑ.......
(STEWART M)
Περιπέτειες να πλουτίζουν την ψυχή σου.
Τύχη σ' ό,τι προσπαθείς.
Θάρρος να είσαι ο εαυτός σου.
Όνειρα που πραγματοποιούνται.
Ζωντάνια να τροφοδοτείς τους πόθους σου.
Οικογένεια, φίλους και εμπιστοσύνη.
Υγεία για να ζήσεις και να προκόψεις.
Φαντασία για να πετάξεις με τα φτερά της.
Καλά λόγια να μοιράζεσαι.
Γέλιο να φωτίζει τις μέρες σου.
Αναμνήσεις να σε τυλίγουν.
Νέους ορίζοντες να εξερευνήσεις.
Ευκαιρίες ν' αναπτυχθείς.
Γαλήνη στη ψυχή σου.
Σεβασμό στη ζωή.
Δύναμη να νικήσεις τις δυσκολίες.
Πλούτο να τον απολαμβάνεις με τους άλλους
Αρχές να σε οδηγούν.